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心療内科は気になってるけど、抵抗があって行けないという話をよく聞きます。
フォロワーさんからもそういったメッセージをよくいただきます。

私は行ってよかった!と思ってるので、心療内科レポのつもりでこれを描いてます。

心の調子が悪い日がしばらく続いて日常生活に支障をきたしていたら、ひとりで思い悩まず心療内科へ行ってみてほしいです。

最初は緊張しちゃうかもしれないけど、怖いところじゃないですよー!!!

もっちんは学校で『学校では明るいし楽しそうだしケロッとしてますよ』と先生から言われることがすっごく多くて。一見何も問題なさそうに見えてしまうけど、本人は人知れず無理してこなしてるだけなので、実はものすごく疲れているんです。で、家で荒れるもっちん…途方に暮れる私…。
(もっちんだけじゃなくみんな疲れるよね…学校…)


同じく鬱も他人から見れば一見元気そうに見えることがあると、
『元気そうじゃん!本当に鬱なの?』って周りは言いたくなっちゃうかもしれません。

でも本人は心配かけないように元気に振る舞う努力をしてたりするし、
日によったり場面によって鬱の症状って波がすごくあることが理解されるといいいなぁと思います。

私は鬱になって自分の限界を知れたしもっちんの気持ちも理解できたし、
本当にいい経験だったなぁと思ってます。